Cours de Yoga
Nouveau au centre Allia : des cours de Yoga. Dispensés par Claudine Berbon, les cours se déroulent en petits groupes de maximum 6 participants. Ceux-ci proposent une approche du yoga très individualisée qui permet d’accueillir dans le cours des personnes ayant des besoins forts différents (détente,prénatal, postnatal, prothèse de genoux, fibromyalgie etc…).
Ensemble nous faisons un travail corporel, respiratoire et mental respectueux de nos limites. S’il reste doux, ce travail de yoga est également complet et profond pour développer les potentialités de chacun.
Au centre Allia, les lundis de 20h à 21h10.
Contact : Claudine Berbon
0486/16 81 80